Зачем нужен SPF крем?

Ультрафиолет не просто дарит загар. Пробирается в ткани тихо, незаметно. В том числе, сквозь облака и окна офиса. Ускоряет старение. Провоцирует пигментацию. Снижает упругость.

SPF-крем — не исключительно летний аксессуар, а ежедневная необходимость. Всего одно средство — защищает, увлажняет, предотвращает. В статье рассказываем основы. SPF — что это? Кому необходимо, когда и зачем?

Что такое SPF-крем?

Специализированный продукт. Sun Protection Factor буквально переводится с английского как — показатель, оберегающий от солнца. Действует как щит. Содержит химические, физические или комбинированные фильтры.

Смотрите на состав. Диоксид титана, оксид цинка — отражают лучи, являются защитным барьером. Октиноксат или авобензон — вбирают в себя ультрафиолет, трансформируя энергию в тепловую.

Многие средства сочетают оба типа фильтров для максимальной защиты. Но они не блокируют излучение полностью. Продлевают время безопасного нахождения под солнцем.

Почему защита от солнца важна для кожи?

УФ-лучи разрушают дермальные клетки. Провоцируют ускорение возрастных изменений. Вызывают появление пигментных пятен, сушат кожу. Могут привести к различным кожным заболеваниям.

Предохранять покров от ультрафиолетовых лучей необходимо круглый год, каждый день. Не только летом или в период отпуска. При этом следует менять силу защиты, в зависимости от сезона.

Если вы сомневаетесь, стоит ли нанести защиту, то проверьте перед выходом из дома УФ-индекс. Если он выше трех, значит стоит нанести барьерное покрытие. Контролировать уровень излучения можно в приложении прогноза погоды на телефоне или компьютере.

Однако, даже если индекс ниже этой отметки, все равно используйте средства. Компоненты защищающие от лучей солнца часто имеют антиоксидантное действие. Удерживают испарение влаги, предотвращая сухость и шелушение, которые могут возникнуть в морозную или ветренную погоду.

Фототипы

Тип	Тон кожи	Цвет волос	Предрасположенность к загару
Кельтский	Светлый. С природной пигментацией	Блондинистые, рыжеватые	Краснеет, не загорает
Европейский, светлый		Русоволосые, теплых медовых оттенков	Легко сгорает
Европейский	Средний тон	Темно-каштановые или русые	Загорает. Возможны ожоги от длительного пребывания на солнце
Средиземноморский	Оливковый	Темные оттенки	Хорошо ложится загар, стойкий
Азиатский	Смуглый	Черные тона	Не сгорает, хорошо загорает
Африканский	Очень темный

Степени SPF в солнцезащитном средстве

• 15-20, базовая. Для ежедневного использования в пасмурную погоду или зимой. Рекомендуется для смуглой кожи, не склонной к обгоранию.
• 30, стандартная. Для большинства ситуаций. От городской среды, прогулок до отдыха в средней полосе. Для светлой и среднего тона кожи, при умеренной солнечной активности.
• 50, высокая. Для пляжного отдыха, занятий спортом на открытом воздухе. Во время пребывания в горах или южных широтах. Обязателен для светлого покрова, склонного к гиперпигментации.
• 50+, максимальная. После косметологических процедур (лазер, пилинги). При фотодерматозах или приеме фотосенсибилизирующих препаратов.

Что значит маркировка PPD?

Показатель степени защиты от UVA-излучения (Persistent Pigment Darkening). В отличие от UVB-лучей, вызывающих обгорание, UVA разрушает коллагеновые волокна, провоцирует старение покрова, появление пигментных пятен.

Шкала PPD аналогична SPF. Например, PPD 10 означает, что кожа защищена от UVA в 10 раз дольше, чем без крема.

Идеальное средство сочетает SPF и PPD. Ряд научных исследований показали высокую способность защиты от ожогов, пигментации и профилактический эффект от фотостарения при использовании барьера от обоих типов излучения.

Как выбрать средство?

Начните с определения фототипа, типа кожи человека. В каких условиях требуется защита. Например, в городе или на пляже. Подбирайте сразу два продукта. Первый — для лица, второй — для тела.

Короткий и эффективный путь — выбор ухода совместно с косметологом. На такой консультации специалист осматривает покров, опрашивает. Оценивает состояние здоровья, что вас беспокоит. На основании полученных данных рекомендует не только продукт от солнца. Разрабатывает систему ухода персонально для вас. Рассказывает о нанесении, умывании, как часто обновлять.

Вы получаете развернутый ответ на все вопросы об уходе дома. В клинике “Радиус” можно записаться на отдельный прием по подбору косметики. За 60 минут вы получите развернутый ответ на все вопросы о вашей коже.

Как правильно наносить?

Используйте поверх своего ежедневного увлажняющего средства. Летом вы можете использовать крем с УФ-защитой вместо основного, нанося его поверх сыворотки. Так вы избежите большого количества слоев.

При этом наносите SPF под макияж. Если вы используете декоративную косметику постоянно, проверьте, возможно у тонального крема или пудры уже встроена защита от ультрафиолета. Тогда дополнительно наносить слой SPF не требуется.

Рекомендации

Защитный барьер от УФ-лучей необходим при подготовке к косметологическим процедурам и в период восстановления. Наносите средство с высоким SPF фактором за 2-4 недели до и после сеанса. Точный период сообщит врач во время предварительного визита.

SPF — хорошая антивозрастная инвестиция. Начните профилактику фотостарения уже сегодня. Запишитесь на консультацию в клинику «Радиус».