Почему после ковида начали выпадать волосы?

На расчёске остаются густые пучки. Волосы сильно лезут. Истончаются и ломаются. Многие пациенты после перенесённого COVID-19 замечают усиленное выпадение. Это пугает. Ведь причёска — не просто элемент внешности, а часть уверенности в себе.

Встречается у женщин и мужчин. Даже у тех, кто перенёс инфекцию в лёгкой форме.

В статье разберём, почему выпадение начинается после ковида? Как долго длится? Расскажем о методах борьбы и профилактики.

Причины выпадения волос после болезни

Ухудшение волосяного покрова — частое проявление после коронавируса. Болезнь ослабляет иммунитет, снижает защитные функции организма.

Проблему усиливают антибиотики. Они сильно влияют на работу пищеварительной системы, имеют большой список побочных действий.

Также поднимается уровень стресса. Появляется бессонница. Проблемы со сном и повышенный кортизол ухудшают обмен веществ, иммунный ответ.

Нередко нарушается привычный рацион. Возникают дефициты. Снижается уровень белка. Растёт нехватка витаминов.

Меняется гормональный фон. Нарушается нормальное функционирование щитовидной железы. Обостряются симптомы хронических болезней.

Обычно выпадение обратимо. Проходит после полного восстановления организма. Однако, в некоторых случаях может быть продолжительным и приводить к развитию алопеции. Поэтому так важно вовремя заметить изменения и обратиться к врачу.

Постковидное телогеновое выпадение волос. Особенности проблемы

В состоянии телогена (фазе покоя) в норме находится до 10% луковиц. При ковиде повышается гормон стресса — кортизол. Он влияет на период роста волос, уменьшая его. Фолликулы остаются в спящей фазе дольше нормы. Растительность начинает выпадать отсрочено. Через 1,5-3 месяца. Это состояние называют постковидным телогенным выпадением.

Это не локальная проблема кожи головы, а системная реакция организма на перенесённую вирусную инфекцию, сопровождающуюся:

• Выраженной интоксикацией.
• Лихорадкой, повышением температуры.
• Стрессом.
• Гормональными колебаниями.

Методы диагностики состояния волос после коронавируса

Запишитесь на консультацию к трихологу. На первичном визите специалист осмотрит покров, соберёт анамнез. Проведёт трихоскопию — увидит патологические изменения с помощью специального аппарата. Эта методика также помогает отслеживать динамику и эффективность лечения.

Назначит анализы для проверки дефицитов. Например:

• Общий белок.
• Уровень гормонов. ТТГ, Т3 и 4.
• Общий анализ крови.
• Ферритин, железо, цинк.
• Витамины. Д, группы B.

Полный список исследований трихолог выпишет после индивидуальной консультации. При необходимости направит к эндокринологу, терапевту или гастроэнтерологу. После обследования можно будет точно определить причину и назначить эффективную терапию.

Как лечить выпадение волос после COVID?

Вернуть объём и густоту быстрее поможет всесторонний подход. Первый шаг — консультация и осмотр врача. Специалист после сбора анамнеза назначит процедуры. Расскажет о коррекции питания, приёме БАДов. А также выпишет средства для ухода дома.

Коррекция питания

Сбалансируйте рацион, добавив продукты с антиоксидантами. Включите зелень, овощи. Обогатите каждый приём полиненасыщенными жирными кислотами. Они содержатся в орехах, красной рыбе, льняном масле.

Пейте больше воды. Во время и после болезни важно постоянно поддерживать и восполнять водный резерв организма.

Корректировать рацион следует под наблюдением специалиста. Это необходимо для избежания пищевых аллергий.

Приём витаминов и нутриентов

Дефициты биологически активных веществ, как и их переизбыток, влияют на иммунную систему, состояние здоровья. Отражаются на красоте волос.

Для получения результата рекомендуем принимать БАДы после консультации врача. Специалист не только назначит анализы и выпишет необходимые витамины. Но и расскажет, на какие бренды обратить внимание. Где состав микроэлементов сбалансирован, а какие — лучше избегать, чтобы не навредить здоровью.

Техники массажа кожи головы

Среди основных техник выделяют:

• Поглаживания. Мягкие движения кончиками пальцев от лба к затылку и от висков к макушке. Помогают расслабиться, улучшают микроциркуляцию.
• Растирания. Более активные круговые действия. Согревают, насыщают луковицы кислородом.
• Разминания.  Лёгкие надавливания и смещение кожи относительно черепа. Повышает тонус сосудов, активизирует обменные процессы.
• Поколачивание и вибрация. Проводится невесомыми постукиваниями подушечек пальцев. Способствует пробуждению спящих луковиц.

Эффективные лечебные методы

Яркий результат показывает курсовое, комбинированное лечение. Включает инъекционные и аппаратные воздействия в клинике. Приём БАДов, использование лосьонов и специальных шампуней дома.

Сочетанный протокол назначает врач индивидуально. При необходимости направляет на лабораторные исследования. Тщательная подготовка — ключевой фактор успешной терапии.

Косметологические и трихологические процедуры

• Комфортная рф-терапия INDIBA. Восстанавливает обмен и дыхание клеток. Выводит токсины, нормализует циркуляцию в тканях.
• Мезотерапия. Улучшает питание корней, насыщает покров активными ингредиентами. Ускоряет рост, улучшает структуру стержней.
• Плазмотерапия. Инъекции останавливают выпадение, устраняют сухость и улучшают качество волос.
• Лазерное воздействие Fotona. Бесконтактное лазерное лечение с помощью неодимового лазера. Отшелушивает омертвевшие клетки. Нормализует работу сальных желёз. Борется с выпадением. Заметно улучшает качество покрова.
• Газожидкостный пилинг. Подготавливает к другим методиками. Очищает от мёртвых частиц кожи. Настраивает кровоснабжение и питание корней. С помощью аппарата можно вводить факторы роста, заметно улучшающие состояние волос.

Профессиональные процедуры — не маскируют. Действуют на причину проблемы. Результат измерим инструментально, например, с помощью трихоскопа. Терапию проводят после полного выздоровления от коронавируса. Не ранее, чем через 20 дней. Это необходимо для избежания неожиданных побочных реакций и предсказуемости эффекта.

В клинике “Радиус” врачи-трихологи используют сочетание методик. Предварительно проводят детальную диагностику. Выявляют причины и возможные противопоказания. В терапии применяют сертифицированные инъекции и аппараты последнего поколения.

Рекомендации по уходу за ослабленными волосами

Мойте голову по мере загрязнения, шампунями для чувствительной кожи головы. Распределяйте пену мягкими, массажными движениями. Смывайте продукт тёплой, не горячей водой.

Используйте пилинги. Дополнительный этап очищения помогает питательным веществам из шампуней, лосьонов проникать глубже. Эффективнее срабатывать.

После очищения, наносите лосьон с питательными компонентами. Смотрите на состав при выборе. В нём не должно быть спирта, кислот, провоцирующих раздражение.

Выходя на улицу, надевайте головной убор. Он защитит от ультрафиолетового излучения и других негативных факторов окружающей среды.

Профилактика выпадения волос в постковидный период

• Проверьте уровень витаминов и микроэлементов. Например, дефицит железа, цинка, витаминов группы B и D часто становится причиной выпадения.
• Нормализуйте сон и уровень стресса. Хроническое напряжение и недосып снижают выработку кератина. Ухудшают кровообращение.
• Избегайте агрессивных воздействий. Окрашивания, горячие укладки и тугие причёски усугубляют ломкость.
• Используйте мягкие средства ухода. Подойдут шампуни с пептидами, кератином, аминокислотами.
• Запишитесь к трихологу. Он назначиткосметологические процедуры на индивидуальной основе. Например, мезококтейли, PRP-терапию, аппаратные методики. Профессиональные способы значительно уменьшают выпадение. Укрепляют, уплотняют структуру. Поддерживают доступ питательных веществ к луковицам волоса. 

Информация в статье не заменяет консультации врача. У косметологических методик есть противопоказания и возможны побочные реакции. Процедуры назначает косметолог, индивидуально. По показаниям, не ранее 18 лет.